为有效缓解民警心理压力，引导民警增强自我心理调适能力，进一步凝聚警心、激励斗志，10月17日，潮州边检站精心组织了一场面向全体民警的心理健康专题辅导授课暨心理测评活动。

　　活动特邀潮州市如儒心理咨询有限公司吴婉娜老师进行授课。辅导课上，老师紧密结合海港口岸边检民警的职业特点与工作实际，深入浅出地分析了当前常见的压力来源及其对个人情绪、行为和身心健康的影响。通过生动的案例讲解、互动问答以及实用的减压技巧传授，引导民警学会识别压力信号，掌握科学的情绪管理方法和自我调适策略，切实为民警解压释负、充电赋能，确保全警始终以思想在状态、精神在岗位的昂扬姿态，投身到各项边防检查工作中。

　　课前，辅导老师还通过线上问卷测评形式，科学评估民警当前的心理状态和压力水平，为心理辅导、建立心理健康档案、提供个性化关怀与支持提供了重要参考依据。

　　此次“走心”又“解渴”的活动，在民警中引起了强烈共鸣。大家纷纷表示，将以更加饱满的热情、积极的心态和昂扬的斗志投身移民管理事业现代化新征程，为建设高质量发展强站贡献更大力量。（外网）

　　[编辑：王正]