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释放压力 助力抗疫
2022年01月28日 来源:农家书屋杂志 | 作者:王媛 韩春明

  为有效缓解坚守一线执勤民辅警心理压力,帮助他们调整心理状态,以更好的状态投身疫情防控工作。1月26日上午,畹町出入境边防检查站那邦分站组织民辅警开展“释放压力 助力抗疫”主题团体心理辅导活动。

  

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  活动前,分站领导通过查阅网络资料、翻阅专业书籍等方式,科学合理拟定活动计划,以求达到最佳效果。活动中,链接加速、踩气球、坐地起身、“盲人”摸“象”等一系列心理辅导游戏,更是满足了大家的“口味”。

  

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  “快一起追他,他脚踝只有一个气球了……”在活动开展过程中,民辅警们踊跃参与、积极交流、密切配合,整个活动氛围轻松愉悦,不时传来阵阵欢笑声和喝彩声,达到了释放民辅警情绪压力、保持健康心理的良好效果,也更加坚定了大家以积极向上的精神状态投身疫情防控工作的决心。

  

  “这些活动快速调动起了大家参与的积极性,使大家在轻松和谐的氛围中体验到协作互助的力量和乐趣,领会到减压放松、情绪宣泄后的豁然和愉悦,感受到来自战友的支持与信任,也进一步提升了团队的协作、创新和应变能力。今天开展的活动让我开心难忘,希望以后有更多时间和机会与战友们一起玩耍放松。”那邦分站民警王桂林满足地说道。

  

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  通过此次团体心理辅导活动,充分调节了民辅警紧张情绪、增进了彼此感情,进一步提升了个人反应能力和团队协作意识,为分站今后顺利开展执法执勤工作打下了坚实基础。

  

  [责任编辑:徐天明]