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畹町出入境边防检查站苏典分站为初三学子开展心理解压活动
2022年03月03日 来源:农家书屋杂志 | 作者:


  面对中考,人生的一次关键抉择,初三学生承受各方面的压力,他们容易出现紧张、焦虑、烦躁等心理问题。在这关键时期,他们需要来自身边同伴的支持,需要老师给予他们信心与力量。

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  为了缓解初三学生的考前压力和紧张情绪,减少“考前焦虑症”的困扰,帮助同学们以良好的状态迎接中考。2022年3月1日下午,苏典分站全体民辅警到苏典乡九年一贯制中心校为九年级学生开展形式多样的减压活动,帮助学生减压、备战中考。

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  活动一开始,新警小张组织同学们列队站好开始热身活动“按摩操”。“摸摸你的头啊,好多油啊;揉揉你的肩啊...”学生们跟着民警的口令来做动作,大家的脸上都洋溢着笑容,按摩操结束后,一名同学说到:“这个按摩操好有趣,好开心呀!”

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  在接下来的“踩气球”活动中,现场"嗨"声不断,积压在同学们心底的烦躁和压力在同学们用力踩破气球那一刻烟消云散。在民警和同学们的欢声笑语中,初三学子把一切的紧张和焦虑瞬间抛到了九霄云外。

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  本次活动通过“桃花朵朵开”“踩气球”“兔子舞”等游戏,引导同学们正确认识压力。以现场互动、言传身教等方式给初三学子传递了有效的减压技巧,引导同学们用科学的方法减轻压力,笑迎中考。

  

  最后,分站领导代表全体民辅警向同学们表达了真挚的祝愿祝福,愿同学们前程似锦、未来可期!

  

  [责任编辑:焦建丽]