10月24日，锦州出入境边防检查站邀请专业心理咨询师开展了一场别开生面的 OH 卡心理减压授课辅导，切实促进民警身心健康，缓解心理压力。

　　授课中，心理咨询师结合移民管理工作实际，围绕“如何认识压力、压力对我们的影响、如何缓解压力”等内容，引导民警强化心理自我调适能力，掌握排解自身心理压力的科学方法。

　　OH卡，也被称为潜意识投射卡，通过图像和文字的组合，可以激发人们的潜意识，帮助人们更好地了解自己的内心世界，民警们对这种新颖的心理辅导方式表现出了浓厚的兴趣。其间，民警们通过抽取卡片、分享感受、互相倾听等环节，逐渐打开心扉，释放内心的压力，增进了同事之间的沟通和理解。

　　长期以来，锦州出入境边防检查站始终坚持以人为本，将民警的身心健康放在重要位置。通过开展此次OH卡心理减压授课辅导，进一步提升了队伍的凝聚力和战斗力，为更好地履行边检职责、维护国家安全和稳定奠定了坚实的基础。

　　【编辑：周志晟】